愛自己的36個法則

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簡介:

所謂的自愛,並不是放任自己吃喝玩樂,也不是任意地放縱身體。自愛,是由自身發現擁有愛自己的能力,接納真正的自己,誠實地面對自己的陰暗面,在有限的生命裡陪著自己經歷世間的一切。

陳塵寫這本關於愛自己的書,就是希望讀者能透過我自身的經驗,用塵的語言去把自愛的方法、思想、練習方法轉達給大家,偶爾翻看一頁,提醒自己應當更愛自己。

 

 


書度 13 cm X 18 cm

頁數 : 176

釘裝 : 平裝

貨號: 978-988-8605-96-5 分類: 標籤: , , , , ,