簡介:

開學學情緒課
《點解學校無教過情緒科》＋《被淚水淹沒的我決定在水中暢泳》
兩本書原價$206，限量套裝二合一優惠$190（折扣前）

書度 ：150mm x 210mm｜130mm x 180mm
頁數 ：248頁、160頁

 

《點解學校無教過情緒科》（作者：崖柏）

內容簡介
「到底點解學校無教過情緒科呢？」

身為臨床心理學家的作者，經常會有這個問題重複又重複的出現在腦海。

他認為，兒時在學校讀的課程，如果不是當某些專業，其實很多都沒甚麼大的實際作用。可是，從成長開始面對的傷心失望、擔憂憤怒，卻從來沒有甚麼人去 教我們如何面對與處理。明明無論我們在甚麼階段，做甚麼崗位，都必會面對現實壓力與相應的情緒、都會糾結於人際與相處，只要是繼續做人就會需要學習嘅情緒 科，偏偏從來都冇讀過。

於是決定用這本書作開端，將那些年大家都沒學過的情緒處理一一分享。

作者說，這絕對不是一本通書，亦不是看完就能保你好人一生情緒平安。只是作為一個引旨，去講情緒調節、人際關係的101。

如果大家都懂得處理自己的情緒多一點，就算這個社會再風雨飄搖也好，也許都會和諧一點，快樂一點。

作者簡介
崖柏，執業臨床心理學家，100%香港製造。

總是覺得本土還是需要本土式的心理資訊，
明明香港人才濟濟，
誰說心靈雞湯一定要看翻譯本？

2020年開始活躍於社交媒體，
把治療中學到的理論道理一一分享，
期盼IG FACEBOOK一起上
你沒上過的那一科情緒科。
@WhyEmotionIsNotASubject

 

《被淚水淹沒的我決定在水中暢泳》（作者：Rap Chan陳塵）

內容簡介

注視在水中的一呼一吸，或許便能找到一切的答案。

在被淚水淹沒後，塵不知所措，只能留在原地浮沉。
要不，塵可任由淚水把他困住，靜待有天潮退後脫險；
要不，便趁著這個機會在水中暢泳，看看水塘下到底藏着什麼。
內心，到底在想什麼？

作者簡介
陳塵Rap Chan，生於香港，明白文字具有治癒能力後，決心透過心靈傾訴對象「塵」作終生代言，透過其燦爛笑容掩飾各種肉麻哲理。