閱讀心情7步(7本套裝)

簡介:

閱讀心情7步，一套7本原價HK$778

限量套裝發售，一套7本HK$680（折扣前）

包括：

《點解學校無教過情緒科》（崖柏）
「到底點解學校無教過情緒科呢？」身為臨床心理學家的作者，經常會有這個問題重複又重複的出現在腦海。
如果大家都懂得處理自己的情緒多一點，就算這個社會再風雨飄搖也好，也許都會和諧一點，快樂一點。

《與自己的心深處對話》（葉萬壽）
此書為《與自己的深處對話》延伸版，新增〈以操練重建靈性〉篇章，讓讀者更深入了解「屬靈操練．默觀重建靈性的實踐」。
延伸版新增的全新篇章加添了十多篇葉Sir退修的經驗，其中有少少學術味的，有理論解說的，期望讀者能在面對失去與逆境時，懂得在安靜中沉澱，反思遇到的種種環境帶來的啟迪。

《親愛的童年》（唐啟灃）
面對人生的樽頸不懂說，那麼，就不如聽聽童年的自己會怎樣說。
世界再壞，也願你能好好照顧心内的小孩。一反常態，就牽著童年的手一起面對這個世界。

《成為一步步走前的人》（林夕）
存在不再如羽毛
生命無論長短靈魂都比別人重
一個一步步走前的人，是靜態描述，重點在成為，是行動，是自許。

《被淚水淹沒的我決定在水中暢泳》（陳塵Rap Chan@Dustykid）
注視在水中的一呼一吸，或許便能找到一切的答案。

《自從得了精神病2 抗逆力：抱緊MI》（阿MI）
「難過是難，但總會過」大路行盡了，就開一條小路。要相信，路一直都在。
抗逆力也不是說有就有的，是要通過心靈轉化，再配合實質行動，慢慢地發掘出來的。本書選取了幾種增加抗逆力的方法，再配合阿Mi的例子，讓大家一同發掘更多的可能性。

《生老情書》（Dr.S）
自從成為老人科醫生後，作者Dr.S的服務對象絕大部分是長者。長者在社會上並不屬於最受注目的一群，甚至可以說是被忽略。但其實長者仍然有很多可能性，只要身邊人多點關心，用點耐性，發掘他們遇到的困難和當中的原因，就算問題不能完全解決，病患未能根治，都可以設法改善徵狀和生活質素。